>>22242
>...
Сегодня многие современные школы и группы уповают на "осознавание", "пребывание здесь и сейчас" и т.д. Они не понимают основ этого мира и устройства человека. Обычный человек настроен на экономный режим, осознавание сменяет забвение, бодрствование — сон и т.д. Это законы существования обычного человека. Мегастресс позволяет высвободить энергию, но с учетом значительной разовой потери. Если стрессов много, то человек быстро стареет. Это с внешней точки зрения. С внутренней — если человек удерживает "здесь и сейчас", он не дает мозгу правильно функционировать по циклу, и такое удержание напоминает заклинивший мотор под нагрузкой. Закон инь-ян — закон для человека, а по нему если есть осознавание, то есть и рассеяние.
8 Обойти можно набором юаньци, больше набираете — можете себе позволить тратить…
9 Жизнь вообще вредна — от нее умирают. А жизнь волнительная — вредна еще более. Что такое концентрация мысли ? - Ничем не отличается от любой концентрации. А любая концентрация требует повышения расхода. А расхода чего? - Юаньци.
10 Если же говорить об образовательной школе как источнике стрессовых бомбандировок молодого неопытного организма — то это лучшее изобретение для выпаривания юаньци, после детского сада…
11 Напряженная умственная деятельность истощает дух. Бедному работнику интеллектуального труда помогает физдеятельность, например прогулки, пробежки и т.п, то что заставляет тело забирать ци от головы.
12.1 Нервная система, исходя из своей сути и физиологического назначения, есть система каналов, которые являются материальным образами путей, по которым сознание взаимодействует с телом. Исходя из этого ее назначения, понятно, что нервная система четка связана и коррелирует с системой энергоканалов человека. При этом кровь выполняет питающую функцию, а нервные волокна — проводящую, таким образом выполняя задачу взаимодействия тела с сознанием (и, соответственно, с духом-душой).
12.2 В индийской системе нервные волокна соответствуют мано-вахини (ману — разум), а сосуды — прана-вахини. Соответствуют, но не являются в буквальном смысле. Тем не менее, по этому соответствию определяются и происходят все физиологические процессы тела. Нервное волокно — это тонкая структура, соответствующая в целом мередианной энергетической системе человека. Таким образом, с одной стороны, она управляема сознанием (духом шень), а с другой — напрямую связана с энергией, поступающей в организм от внешней активности.
12.3 Недостаточная проводимость волокна — это, фактически его "атрофия" (чаще всего приобретенная), в следствии того, что дух-душа и тело разделены. И она вполне может быть восстановлена в большинстве случаев направленным усилием того или другого полюса — либо сознанием, привлекающим нужный поток энергии, либо внешним устремлением тела, формирующим такой дополнительный приток — тот же принцип, что и атрофированных мышцах — восстанавливается работой, ну или практикой йоги-цигун (про алхимию, даже не говорю, т. к. все ясно).
13 Человек, путем периодической травли своего организма голодом и нагрузками, получает наконец доступ к расходу своей запаса жизни, ради ее сохранения. Такое происходит и при прыжках со связанными ногами с высот, и прочем экстриме. То, что организм зажимал, растягивая на жизнь подольше, горит ярким пламенем. Только ради эксперимента. Ни одно животное, если оно не свихнулось, не загоняет себя так, как человек…
14.1 Образ жизни современного человека обездвижен. Люди обездвижены сами собой, от глупого непонимания устройства тела и стремления к переходу на чисто умственный труд. За что природа и мстит. А люди, начиная болеть и понимая что движение необходимо, опять же не хотят делать это равномерно и гармонично, а желают делать это краткими порциями с максинагрузкой, т.е. впадают в иную крайность.
14.2 Упражнения фитнесом, бегом и пр. действуют по очень простому принципу — прогревая тело выводят из тела с потом отрицательные накопления. Это действительно улучшает состояние, по аналогии с механизмом бани, но не прибавляет положительное, а удаляет отрицательное. В этом разница с цигун и т. д. Вторая часть фитнеса — прогревая тело и удаляя отрицательное, за счет собственной юаньци прорабатывают тело, подобно тому как прогревают автомобиль за счет своего горючего.
15 Это закон правильного функционирования тела — оно должно быть питаемо за счет юаньци на случай выживания (убегания от хищника и преследования добычи как у животных)+ просто как необходимость содержания оного в тонусе. Однако, за исключением молодняка, все живое в природе стремится более к экономии энергии, нежели к добавочному искусственному тренировочному процессу…
16 Если говорить о неком сбалансированном режиме гона физического тела, без перегибов и надрывов, то да, как частный вариант использования всего лишь одного слоя организма. Если же говорить о человеке как о целостном, или тем более космическом, существе, которое кроме тела обладает еще и другими системами, требующими совершенствования, а уж тем более при условии понимания сущности и устройства самого тела, то абсолютно нет, так как фитнесс тренировки подобны в таком случае фанатизму сгибания-разгибания мизинца в условиях деградации остального организма.
17.1. У животных нет ни гантелей, ни тренажеров, ни эспандеров (и ведь выживают без бодибилдинга, бедняги). Вся их нагрузка слита с повседневной деятельностью. Подобная же нагрузка необходима телу человека.
17.2. Но современный человек любит больше работать мозгами, глазами и ушами+… Чтобы компенсировать себе отсутствие естественной нагрузки на день, устраивает более интенсивные нагрузки в течении коротких отрезков времени. Так как нагрузка телу все же необходима, то исходя из вышеперечисленного легко прикинуть свои цели и составить программу…

Message too long. Click here to view full text.